La route des enfants
L'enfant à vélo |
 Rien de plus sympatique qu'une sortie en vélo avec son enfant. La pratique du vélo est en plein essor et le nombre d'adeptes ne cesse d'augmenter. Pour autant, les avantages et les risques de ce mode de déplacement ne sont pas toujours connus du public. Risques quelque fois difficiles à estimer. |
 Equiper son vélo et protéger son enfant
Régler son vélo avant de prendre la route
Lui apprendre à se faire comprendre
Rendre sa promenade agréable
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 Equiper son vélo et protéger son enfant |
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Pour les enfants de moins de 5 ans, il est recommandé d'équiper votre vélo d'un siège avec repose-pieds et courroies d'attache pour qu'il soit bien maintenu.
Dès qu'il est en âge de prendre son propre vélo, vous pourrez l'équiper des mêmes protections que les vôtres, c'est à dire :
- casque aux normes CE avec bandes de tissu rétro-réfléchissantes pour circuler la nuit (ou au moins des vêtements clairs pour être bien visibles des autres),
- genouillères et coudières pour éviter fractures ou autres accidents.
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Régler son vélo avant de prendre la route |
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Le réglage du vélo est également essentiel pour se sentir à l'aise.
Pensez à régler :
- la hauteur du guidon : monter ou descendre la potence pour que le point le plus haut du cintre, toujours perpendiculaire à la roue avant, se situe à la même hauteur que la selle ou 1 à 3 cm au-dessous,
- la hauteur de la selle : les 2 pieds reposant sur le sol doivent être en extension
- Vérifier les freins, la sonnette, la propreté des réflecteurs (catadioptre) et la lumière du phare.
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Lui apprendre à se faire comprendre |
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Pendant le trajet, il est indispensable de se faire comprendre des autres.
Chaque changement de trajectoire doit être indiqué par l'enfant.
Pour tourner : apprenez-lui à tendre le bras dans la direction qu'il veut prendre, paume tournée vers l'avant en veillant à ce qu'il ne s'écarte pas de sa trajectoire.
Avant de s'arrêter: apprenez-lui à lever le bras, sa main bien au-dessus de son épaule, visible par son poursuivant.
Rouler en famille : rouler côte à côte sur une route passante est toléré par le Code de la Route quand vous ne gênez pas les automobilistes (Vous risquez une contravention de 2nde classe si vous gênez un dépassement.Art. R431-7 du Code de la Route en vigueur depuis le 01/06/2001). Il est préférable de lui apprendre à rouler en file indienne.
L'idéal est d'avoir un adulte devant l'enfant pour lui ouvrir la route et un autre derrière. Si vous êtes seule et que la route est sans danger, placez-vous derrière votre enfant.
Il vous est plus facile de vous adapter à sa vitesse que l'inverse.
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Rendre sa promenade agréable |
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Pour rendre cette promenade à vélo plus agréable, pensez à faire des petites pauses et à vous hydrater régulièrement.
Protégez-le aussi du soleil même par temps nuageux l'été. Appliquez lui une crème solaire avec un indice de protection enfant, et pensez éventuellement aux lunettes de soleil.
Toujours pour sa sécurité et son confort, il est préférable de bien choisir l'itinéraire que vous prendrez afin d'éviter les mauvaises surprises comme les descentes ou montées trop rudes, et les chemins trop caillouteux, ...
Dernière mise à jour : 2006
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